遠大的目標是從一天一天慢慢累積下來的!(>W<)O”...
Category - ♥ 蕾咪愛生活
[瘦身] 健康管理日記格式-給糖尿病的媽媽的低升糖飲食原則
我的健康管理日誌(^ . ^)o” 開始執行健康的生活囉!目標是達成這三大守則,飲食、運動、作息。...
[減肥日記] 持續下去直到目標為止囉!!!
最近跟著一位大姊姊去參加健康管理的課程,用這種方法來減重感覺還算順利;而且還有醫生伯伯提供諮詢,一開始的第一件事情,就...
[生活] 令人害羞的豐胸話題~
因為太常被別人問了,與其解釋100次,不如寫一篇文章好好的介紹一次吧!Q_________Q...
[瘦身日記] 少量多餐吃飽飽 + 低GI減肥法
最近很歡樂的在美體版徵人一起減肥,限定中永和、新店公館區,大家住在附近比較好揪來一起運動,不喜歡瘦子加入來打擊我們QQ...
[瘦身日記] 積小勝成大勝
(本周日期:2011/12/27~2012/01/03) 很糟糕的!XDDD...
[瘦身日記] 積小勝成大勝 (71.2→71.5→71.2→71.0→70.6→70.0)
(本周日期:2011/12/20~12/26) 可惡...
[瘦身週記] 積小勝成大勝(70.9→71.2→70.8→70.6)
(本週:2011/12/13~2011/12/20)...
[瘦身週記] 瘦身尚未成功,Rami仍須努力。(73.1→72.7→71.4→71.6→71...
(本週日期:2011/12/06~2011/12/13)...
[減肥週記] 讓人水腫的生理期(72.7→72.4→72.3→72.4→72.4→72.0)
(本周日期:2011/11/29~2011/12/05)...