斷食之後,其實復食才是考驗的開始,我的想法很簡單,就當作自己是腸胃脆弱的嬰兒小Baby,只能吃好消化的副食品,復食的天...
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[生活] Master Cleanser 楓糖檸檬斷食排毒14天全記錄:實行方法、體重體脂、復食計畫
兩個月在歐洲旅居的日子,除了飲食的變化以外,還有包含旅途安全感的問題;這次不是定點的旅行,回到台灣後,覺得身體累積了不...
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